TDAH

Comprendre le fonctionnement attentionnel pour construire des stratégies adaptées

Le trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) influence les fonctions exécutives, notamment l'attention, l'inhibition, la planification, l'organisation et la mémoire de travail.

Ces difficultés peuvent avoir un impact important sur les apprentissages, l'autonomie, les relations sociales, la gestion émotionnelle ou encore la confiance en soi.

L'accompagnement ne vise pas à modifier le fonctionnement de la personne, mais à mieux le comprendre afin de mettre en place des stratégies concrètes, adaptées à son quotidien scolaire, universitaire ou professionnel.

Les accompagnements concernent notamment

  • Difficultés attentionnelles
  • Impulsivité
  • Hyperactivité
  • Organisation du travail
  • Gestion du temps
  • Procrastination
  • Régulation émotionnelle
  • Fatigabilité cognitive
  • Préparation des examens
  • Développement de l'autonomie

L'accompagnement peut permettre de

  • Développer des stratégies de compensation
  • Structurer l'organisation quotidienne
  • Renforcer les fonctions exécutives
  • Optimiser les méthodes de travail
  • Améliorer la régulation émotionnelle
  • Favoriser l'autonomie
  • Restaurer la confiance dans les apprentissages

Mon approche

Chaque accompagnement repose sur une analyse individualisée du fonctionnement cognitif, attentionnel et émotionnel. Les stratégies proposées s'appuient sur les connaissances scientifiques actuelles afin d'être directement applicables dans le quotidien.

Pour qui ?

Cet accompagnement s'adresse notamment :

  • Aux élèves rencontrant des difficultés d'apprentissage ou d'organisation.
  • Aux collégiens souhaitant développer une méthode de travail plus efficace.
  • Aux étudiants confrontés à une charge de travail importante.
  • Aux personnes présentant un TDAH, un trouble DYS, un TSA ou un Haut Potentiel nécessitant des stratégies adaptées.
  • À toute personne souhaitant développer des stratégies d'apprentissage fondées sur son propre fonctionnement.
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